새해목표3 인생 목표를 정하기 위한 질문 3가지 인생 목표가 있으신가요? 한 민족답게 우리는 목표도 비슷합니다. 좋은 대학, 좋은 직장, 적정시기 결혼과 아이 한두 명, 번듯한 집, 화려한 세단까지. 그래서 그런지 우리는 목표에 대해 깊게 생각하지 못했는지 안 했는지도 모를 일입니다. 저도 이제야 인생 목표에 대해 고민합니다. 그러다 찾게 된 영상인데 내용이 좋아 공유하고 함께 생각해보고 싶습니다. 출처: 세상을 바꾸는 시간 15 [인생질문 100 프로젝트 中] 김헌 서울대 인문학연구원 교수, 서양고전학자 질문 1. 내가 원하는 일이 무엇인가? 인생 목표를 찾기 위해서 해야 할 질문 첫 번째입니다. 내가 원하는 일이 무엇인지 알아야 합니다. 이 분은 대학 때 철학을 전공하고 싶으셨데요. 그런데 집안의 반대로 사범대에 가게 되.. 2025. 1. 30. 인생 성공 루틴을 지속할 수 있는 방법 3가지 출처: 하와이대저택 유튜브(W. 하지현 교수님) 루틴의 중요성 우리의 삶은 루틴으로 이루어져 있습니다. 아침에 눈을 뜨면서부터 늘 하던 대로 행동하게 됩니다. 생각하지 않고 행동하고 있는 모든것을 루틴이라고 보는데요. 예를들면 이런 거예요.비슷한 시간에 눈 비비고 일어나 자연스럽게 샤워실로 가서 샤워를 하는 것. 샤워를 할 때 머리를 먼저 감을지 몸을 먼저 비누칠할지를 정하지 않고 늘 하던 대로 씻는 것. 이렇게 고민하지 않고 척척 하는 모든 행동들을 루틴이라고 하죠. 루틴은 우리의 정신 건강을 지켜줍니다.모든 행동을 고민하고 결정한다고 생각한다면 얼마나 피곤할까요. 루틴을 지속할 수 있는 3가지 방법 그렇다면 루틴이 좋은 건 알겠는데 어떻게 하면 작심삼일이 되지 않을까요... 2025. 1. 24. 성공한 CEO들이 늘 똑같은 옷만 입는 이유는? 매일 같은 옷을 입는 CEO들 애플의 창시자 '스티브잡스'는 검은색 터틀넥 티셔츠에 청바지를 매일 입는 것으로 유명합니다. 그 외에도 페이스북 창업자인 '마크 저커버그' 또한 매일 똑같은 옷을 입습니다. 왜 그럴까요? 이를테면 이렇습니다. 아침에 일어나서 무슨 음식을 먹을까? 계란프라이? 오믈렛? 삶아 먹을까? 아니 그냥 과일을 먹을까? 옷은 어떤걸 입을까? 밝은 색? 어두운 색? 이 티에 바지 조합이 어울릴까? 색상은 다른 게 할까? 같은 계열로 할까? 이런 모든 일련의 과정을 줄이기 위함입니다. 한정된 에너지를 아껴서 꼭 필요한 곳에 사용하겠다는 의미입니다. 옷을 정해놓고 같은 옷을 입는 것을 루틴으로 만들어 버렸습니다. 목표하는 바가 있으신가요? 매년 초 우리는 다이어리를 장만 합.. 2025. 1. 13. 이전 1 다음
